Utholdenhetstrening og risiko for atrieflimmer

Deltagelse i Birkebeinerrennet og langvarig utholdenhetstrening ser ut til å øke risikoen for atrieflimmer.

Marius Myrstad. Foto: Pernille Lønne Mørkhagen/Diakonhjemmet Sykehus

Mange er aktive på et høyere nivå enn det som har dokumentert gunstige effekter på helsen. Målet med mitt doktorgradsarbeid var å kartlegge sammenhengen mellom deltagelse i Birkebeinerrennet, langvarig regelmessig utholdenhetstrening og risiko for atrieflimmer.

Vi undersøkte forekomsten av atrieflimmer blant 509 eldre mannlige deltagere i Birkebeinerrennet og sammenlignet med et utvalg fra den generelle befolkningen. Etter justering for alder og kjente risikofaktorer for atrieflimmer var deltagelse i Birkebeinerrennet forbundet med 6 prosentpoeng økt risiko for atrieflimmer. I en annen studie undersøkte vi sammenhengen mellom regelmessig utholdenhetstrening og risiko for atrieflimmer blant 3 545 menn over 52 år, omtrent halvparten var tidligere eller fortsatt aktive deltagere i Birkebeinerrennet. Justert risiko for atrieflimmer økte med 16 % per tiår med trening og var høyest blant dem som hadde trent regelmessig i minst 30 år. Også blant de 1 449 kvinnene som deltok i studien, så trening ut til å være forbundet med økt risiko for atrieflimmer. Studien er den første til å vise denne sammenhengen blant kvinner.

Resultatene gir ikke grunn til å fraråde trening eller deltagelse i Birkebeinerrennet, men eldre skiløpere og andre aktive bør være oppmerksomme på symptomer på atrieflimmer, og leger bør være på utkikk etter arytmi hos pasienter som har trent gjennom mange år.