Lars Bjørn Rasmussen

Forfatterinformasjon fra siste artikkel:

Mesnali

Artikler av Lars Bjørn Rasmussen

Transcendental meditasjon og helse

01.03.2007

Transcendental meditasjon er en enkel mental teknikk som utøves 20 minutter morgen og kveld. Det er utført omfattende forskning på teknikkens innvirkning på helsen. Randomiserte studier med aktive...

Transcendental meditasjon og hjerte- og karsykdom

Lars Bjørn Rasmussen

01.05.2008

Transcendental meditasjon, stressreduksjon og hypertensjon er tidligere diskutert i denne spalten ( 1 ). I en metaanalyse av 17 veldesignede studier om effekten av stressreduksjon på høyt blodtrykk...

Medisinske effekter av transcendental meditasjon

Lars Bjørn Rasmussen

20.01.2002

Transcendental meditasjon er en standardisert, nøytral og enkel teknikk for stressmestring og personlighetsutvikling som alle kan lære. Teknikken utøves 20 minutter morgen og kveld og innebærer...

Transcendental meditasjon og aldringsprosessen

Lars Bjørn Rasmussen

20.02.2001

Aldringsprosessen ansees for å være koblet til tap av genetisk materiale. Danning av reaktive oksygenforbindelser formodes også å spille en viktig rolle. Personer over 60 – 65 år bruker omtrent...

Transcendental meditasjon og stoffavhengighet

Lars Bjørn Rasmussen

10.03.2001

Transcendental meditasjon er en nøytral teknikk til stressreduksjon og personlighetsutvikling og utøves 20 minutter morgen og kveld. En metaanalyse som omfattet 198 studier av reduksjon av bruken av...

Transcendental meditasjon og psykisk helse

Lars Bjørn Rasmussen

10.01.2001

Transcendental meditasjon er en nøytral mental teknikk til stressreduksjon og personlighetsutvikling. Teknikken kan læres av alle og utøves 20 minutter morgen og kveld. En metaanalyse (109 studier)...

Kolesterolsenkende helsekostprodukter

Lars Bjørn Rasmussen

10.03.2000

En rundspørring blant helsekostbutikker viste at de hyppigst anbefalte produkter for senkning av kolesterolnivå var lecitin, mini-cholest, cardioreuma og marine omega-3-fettsyrer. For de to første...

Maharishi Ayurveda, fibromyalgi og blæreproblemer

Lars Bjørn Rasmussen

08.09.2005

Jeg leste med stor interesse Helge Stormorkens & Frank Brosstads artikkel om fibromyalgi og hyppig vannlating i Tidsskriftet nr. 1/2005 ( 1 ). Lederartikkelen i samme nummer var tankevekkende, og...

Transcendental meditasjon og røykeavvenning

Lars Bjørn Rasmussen

22.09.2005

I Serena Tonstads oversiktartikkel i Tidsskiftet nr. 2/2005 om legemidler for røykeavvenning ( 1 ) skriver hun at ingen alternative behandlingsmetoder, som hypnose og akupunktur, har vist klar effekt...

Maharishi Ayurveda og uklare tilstander

Lars Bjørn Rasmussen

08.04.2010

Jeg leste med interesse Dag Bruusgaards & Bård Natvigs kronikk om uklare tilstander som fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom i Tidsskriftet nr. 15/2009 ( 1 ). Jeg har arbeidet med disse...

Old Drupal 7 Site

Hovedmeny